|
Slanke Foo Yong Hai
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Goedkope en snelle keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten: 200 gram tartaar. 250 gr. champignons. 1 grote ui en 1 groene paprika. Kruiden naar smaak. 2 eieren en een scheutje melk.
Foo yong hai saus uit een zakje
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Tartaar rul bakken. Champignongs en paprika en ui snijden en toevoegen. Even laten doorbakken. Kruiden op smaak toevoegen. In een apart pannetje foo jong hai saus klaarmaken. Eieren los kloppen en 2 omeletten van bakken. Omeletten vullen met het vlees/groente mengsel en dichtslaan. Saus erover gieten en smullen maar.
|
|
|